du 4 au 8 novembre, mayenne
Une traversée somatique puissante, entre transmission d’outils précieux et plongeon dans la médecine de la danse
un espace intime pour aller plonger tout au fond de soi déterrer ce qui s’est enfouie, et le libérer par la danse comme médecine
le détail de votre expérience
✴︎ danse médecine
transmission d’outils
✴︎ médecine des 4 directions
Shadow work
✴︎ outils somatiques
système nerveux & traumas
✴︎ guérison collective
deep integration
✴︎ sauna et bain frais
limité à 14 participant·e·s
La voie du corps est construit comme un chemin, un voyage somatique profond.
Pour celleux qui sont déjà venu à mes côtés, c’est certainement l’espace le plus deep que j’ai créé.
Il y a un avant et un après.
mon moodboard sonore pour La voie du corps
la danse comme médecine
La danse médecine est une expérience puissante de connexion au corps, c’est comme si, tout à coup, on se mettait à le laisser s’exprimer, raconter son histoire, libérer ses tensions aussi bien physiques, émotionnelles, ou traumatiques. Laisser son corps guider la danse, habiter ses ressentis, observer, prendre soin, faire le ménage, remettre des fondations solides pour vivre dans son corps, et honorer sa puissance.
des cartes comme boussole
Chaque mise en mouvement sera précédé d’un temps théorique pour comprendre comment le corps fonctionne intellectuellement, avant de le faire somatiquement. Pour mieux le comprendre, pour ne plus jamais oublier, et pour mieux vivre au quotidien.
le collectif comme soutien
Je crois énormément au fait que l’on ne guérit pas seul·e, mais en ré-écrivant notre histoire dans des espaces plus sécurisant. Ensemble, nous allons tisser une toile qui permettra d’aller voir nos ombres, et de les mettre en lumière avec et pour le collectif.
UN PEU DE CONCRET
8H30 • Petit déjeuner
10H – 11H ꩜ Temps de danse et d’écriture intuitive
11H – 13H ꩜ Transmission d’outils et pratiques somatiques
13H • Déjeuner
14H – 16H ꩜ Temps de repos, sauna au feu de bois
16H – 19H ꩜ Vague de danse médecine
19H • Dîner
21H – 22H ꩜ Pratique douce pour intégrer la journée
Rencontrez votre facilitatrice
je serais (bien) accompagnée de
Je suis Malou, thérapeute holistique, professeure de yoga et co-fondatrice d’Ecstatic Dance Angers. Au fil des années, je me suis formée à différentes modalités de thérapie (hypnose, EMDR, constellations familiales) et à des pratiques de mouvement conscient (yoga, danse médecine).
Aujourd’hui, j’accompagne à travers la parole, le corps, le souffle et le mouvement, pour aider à retrouver de la sécurité, de la clarté et du choix. Je crois pleinement au fait que le corps n’est pas un problème à corriger, mais au contraire un allié et une boussole — un lieu de ressources, de mémoire et de transformation.
Pendant cette retraite, je serai en soutien du groupe, si des besoins emergent pendant les pratiques et veiller à ce que votre expérience se déroule au mieux.
leurs mots après une retraite
Magique, transformateur, guérisseur… des moments précieux guidés admirablement par Julie qui sait se positionner à la perfection ! Un retour au corps si doux et bienveillant pour moi qui a longtemps eu un rapport compliqué avec lui. En sortant de cette retraite, je me sens vivante ! Cette retraite est un accélérateur de guérison… 6 mois de thérapie en 4 jours !
Hana
Un voyage qui transcende et qui ouvre sur la vie.
Je suis vraiment reconnaissante d’avoir croisé le chemin de Julie. Une immense gratitude pour créer de tels moments et espaces, et pour nous guider avec tant d’amour et de bienveillance.
Il y a un avant et un après. Cette retraite est inscrite en moi, dans mon corps et mon cœur.
MarieLes retraites avec Julie sont profondément transformatrices. La variété des ateliers proposés permet toujours d’explorer et d’aller à la rencontre de soi-même. Elle sait laisser le juste espace pour cette exploration.
L’espace qu’elle ouvre est magique et on ne peut que se laisser transporter.
géraldine
la ferme de peuton, en pleine nature
une grande salle de pratique
Nous aurons en plus de la maison dans laquelle nous dormirons, accès à de beaux espaces, de la nature tout autour, un sauna en forme de dôme et une belle et grande salle de pratique idéale pour danser.
des chambres pour tous les budgets
De chambre solo, duo, à partager (3 à 4 personnes par chambre en fonction du groupe), les chambres nous permettent de bien dormir pour être en forme pour les ateliers !
une cuisine végé extra-locale & délicieuse
Claire & Pierre-Côme cuisine avec beaucoup d’amour directement avec les produits de leur ferme bio. On mange donc extrêmement frais, local et en de belles quantités.
vous traversez une période de transition dans votre vie et avez besoin d’un espace puissant et sécurisant pour opérer cette mue
vous sentez que le corps a la réponse mais que vous ne savez pas comme accéder à ses messages
vous êtes prêt·e à passer ce seuil par le spectre du corps et de la danse
aucun niveau en danse est requis, des expériences de travail sur soi sont demandées
la facilitation du stage
420€
Le tarif de 420€ est réservé aux 6 premières inscriptions, puis passe à 520€, ne tardez pas.
✴︎ possibilité d’étalement de paiement (me contacter au besoin)
Les prix sont en TTC, avec une TVA appliquable de 20%
Hébergement & pension complète
à partir de 330€
330€ pour une chambre partagé (3 à 4 personnes) 410€ pour une chambre duo 495€ pour une chambre soloLe montant du stage s’élève donc à 750€ au total en tarif early birds + chambre partagé.
5 jours et 4 nuits à La Ferme de Peuton
De délicieux repas majoritairement locaux, biologiques et végétariens, du mercredi soir diner inclus au lundi midi inclus.
6 à 8h de pratique par jour : outils somatiques, danse médecine, pratiques d’intégration en soirée…
Tout le matériel nécessaire pour les différentes pratiques pendant la retraite
Un soutien émotionnel si nécessaire avec la présence de Malou
Si vous devez annuler…
Jusqu’à deux mois avant la date de début de l’immersion, vous ne serez pas remboursé de l’acompte et du logement.
À moins de deux mois le premier jour, vous devrez la totalité du stage.
Si l’immersion est complète au moment où vous annulez et que je trouve une personne pour vous remplacez, vous serez remboursé.e avec une retenue de 150€ (ou de 300€ si vous annulez dans les deux semaines qui précèdent le premier jour du stage).
L’inscription au stage se fait en deux temps. Dans un premier temps, votre place est réservée lorsque vous réglez les frais d’enseignement sur BilletWeb. Dans un second temps, vous pourrez régler les frais d’hébergement et la pension complète directement par virement auprès du lieu (nous vous enverrons le lien par email dans un second temps).
Cette immersion est pour vous si…
Aucun niveau en danse n’est requis, des expériences préalables de travail sur soi sont nécessaires. En cas de doute, vous pouvez m’écrire à [email protected]
Vous arriverez à 15h le mercredi, le cercle d’ouverture aura lieu à 16h. Le dimanche, nous profiterons d’un cercle de clôture, d’un repas du midi tou.te.s ensemble, et vous pourrez partir dès 14h30.
La retraite a lieu à la Ferme de Peuton, situé au sud de Laval (1h15 de train depuis Paris, puis prendre le bus 101 ou taxi partagé). Nous vous mettrons en relation pour vous permettre de faire du covoiturage entre vous. En voiture, voici l’indication à écrire sur votre gps « le Gast – 53 360 Peuton ».
Plus d’informations : https://fermedepeuton.com/index.php/infos-pratiques/
discutons-en !
Si la foire aux questions n’a pas répondu à vos questions, ou si vous préférez entrer en contact avec moi dans un premier temps avant de vous engager, c’est avec joie ! Je suis là pour répondre à vos questions, et vous aider à prendre votre décision.
