danser pour se libérer

La danse comme médecine, le corps comme moyen d'expression

Laisser le corps bouger librement, prendre du plaisir dans le mouvement et le laisser raconter son histoire.

Soma

SOMA · pratiques en ligne

Danse médecine | Mouvement libre | Rituels

Un safe space pour explorer le corps comme moyen d’expression et cheminer vers soi, où que vous soyez.

Chaque mois, une thématique et trois nouveaux contenus : Une pratique de mouvement guidée Une guidance de danse médecine Un rituel en live (et replay)

Reconnectez-vous à votre corps, libérez tensions et émotions, et développez une pratique régulière et intuitive qui vous reconnecte à la puissance de votre soma* (*le corps comme vaisseau de l’âme)

À venir…

Les prochaines dates des retraites & formations

Formation

Formation de danse médecine

du 10 au 16 nov. 2025, sud-mayenne

Cette formation est le fruit des enseignements que j’ai reçu ces dernières années, un condensé délicieux que l’on va pouvoir vivre ensemble pendant ces 40H de formation.

La formation reposera sur des temps d’ateliers de danse médecine pour goûter à votre danse, des temps de théorie pour comprendre par la tête ce qui se joue dans la facilitation, des temps de laboratoires dansés pour pratiquer puis décortiquer, des temps de pratique où vous guiderez/tiendrez des espaces, et des temps d’intégration/repos pour aérer la semaine.

꩜  LA MÉDECINE DES ÉLÉMENTS  〰 ÉTUDE DES DIFFÉRENTS TEMPS DE LA VAGUE ♥ LES ARTS D’UNE GUIDANCE QUI TRANSPORTE ✸ LES DYNAMIQUES INDIVIDUELLES ET COLLECTIVES

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La Poésie du corps • Retraite

du 29 janvier au 1er février 2026, sud-mayenne

La retraite La Poésie du Corps invite à ralentir et à redonner voix au corps à travers la danse médecine et le mouvement intuitif.

Au cœur de l’hiver, elle propose une immersion dans le silence, le mouvement et la présence collective, pour écouter les murmures du corps et de la nature.

Aucune expérience n’est requise : l’exploration se fait en douceur, entre danse, yin yoga, silence et cercles de parole.

Accueillie à la Ferme de Peuton, cette retraite offre un cocon naturel avec sauna, bain froid et grands espaces de pratique.

C’est une invitation à se relier à soi, aux autres et à la poésie du vivant.

une danse pas comme les autres

qu'est-ce que la danse médecine ?

La danse médecine est une danse libre, intuitive, dans laquelle le mouvement est guidé par le corps, et non par la tête.

C’est une danse qui n’est pas destinée à être belle à regarder, cette danse est avant tout là pour ressentir, pour faire bouger son corps et venir débloquer des tensions, des blessures, des trésors que votre corps a enfouit.

La danse soigne et révèle l’âme et les secrets qui se logent en nous. Médecine, la danse connecte au corps et l’autorise à incarner pleinement son histoire.

LA DANSE MÉDECINE EST GUIDÉE

La danse médecine c’est d’abord être porté.e par la musique, et guidé.e par ma voix à travers des propositions (de mouvements, d’imaginaires…), mais votre corps reste le guide principal.

LA DANSE MÉDECINE EST LIBRE ET INTUITIVE

La danse n’est pas chorégraphiée, elle est là pour laisser votre corps guider sa propre danse. Ici, on ne recherche pas le beau, le bien… Il ne faut pas « savoir danser ». Vos mouvements sont libres, et l’attention est portée sur nos ressentis.

La danse médecine offre un espace de guérison

La danse est médecine car elle a une capacité infinie de guérison. Elle permet une telle reliance au soma qu’elle peut venir libérer et soigner de vieilles blessures enfouies.

à propos

Je suis Julie, facilitatrice en danse médecine

Je suis Julie, j’ai 32 ans, et je suis basée autour de Nantes. J’ai cofondé Womoon en 2018 pour offrir des outils puissants pour se connecter à la spiritualité moderne, les rituels de lune, et le féminin sacré.

J’anime des expériences magiques et des retraites depuis 2019, et je me suis formée à la danse médecine pour donner encore plus de puissance à ces guidances. À travers elles, j’ai à cœur de faire passer ce message : votre corps a des choses à dire, laissez le parler 🖤

En 2024, mon souhait est de créer des espaces d’expression pour nos corps à qui on ne donne pas (assez) la parole, de vous aider à accéder à leurs messages et de vous libérer à travers le mouvement.

leurs mots

ce que les participant.e.s disent de l'accompagnement de Julie