du 19 au 22 juin – à la ferme de Peuton (Mayenne)

SOLSTICE ꩜ le feu de la transformation

Une RETRAITE pour transmuter, (se) célébrer ET  Oser rayonner pleinement

Quatre jours pour transmuter et oser rayonner pleinement

faire appel au pouvoir transformateur du feu à travers le mouvement, la danse et les rituels pour mettre de la lumière dans sa vie

Cette retraite a lieu pendant le solstice d’été. Nous explorerons donc à cette occasion l’univers transformateur du feu. Cette retraite se veut puissante et transformatrice, elle sera à l’image du soleil, comme un feu d’artifice pour (se) célébrer à mi-chemin de 2025.

Nous allons connecter pendant ces quatre jours à l’élément Feu pour nous permettre de mettre en lumière les aspects cachés de nous-mêmes, brûler ce qui ne nous sert plus et venir transmuter à travers la puissance du mouvement.

Let’s sweat our prayers!

ce qui vous attend pendant cette immersion

au programme

⋒ Rituel du passage pour le solstice d’été 

Danse médecine, libre et intuitive

Ecstatic dance costumée

⋒ Cérémonie du cacao

⋒ Dark to light work

⋒ Circle work

Mouvement

Yin yoga – élément feu

Sauna chaud et bain froid

⋒ Soleil, nature, temps de qualité passé ensemble

UN PEU DE CONCRET

une journée type

8H30 • Petit déjeuner
10h • Pratique de mouvement libre
12h • Sauna (facultatif)
13H • Déjeuner
14H30 • Temps libre ou Repos
16H30 Atelier de danse médecine 
19H • Dîner
20H30 Rituel ou Cérémonie

La journée type peut être amener à évoluer en fonction des jours (entre 6 et 8h de pratique par jour)

 

Habiter son corps
Habiter son corps

Rencontrez votre facilitatrice

Julie, créatrice d'expériences magiques

Je suis Julie, j’ai 33 ans, et je suis basée autour de Nantes.
J’ai passé les 9 dernières années à entreprendre en créant des entreprises où il fait bon travailler, et qui font du bien aux humain.e.s. Tout au long de ces années, j’ai gardé en tête l’importance de garder mon corps en mouvement, d’abord à travers le yoga, puis, comme un retour à mon amour d’enfance, qui pour moi offre plus de liberté, la danse intuitive.
J’anime des expériences magiques et des retraites depuis 2019, et je me forme depuis 2023 à la danse médecine pour donner encore plus de puissance à ces guidances. À travers elles, j’ai à cœur de faire passer ce message : votre corps a des choses à dire, laissez le parler.
Mon souhait est de créer des espaces d’expression pour nos corps à qui on ne donne pas (assez) la parole, de vous aider à accéder à leurs messages et de vous libérer à travers le mouvement.
 
Je serais accompagnée d’une personne de confiance pour m’aider à aller en profondeur dans ma guidance, son rôle sera de prendre soin du lieu et des participant.e.s.

leurs mots après une retraite

Le rythme de la retraite est idéal pour s’autoriser à être pleinement soi au fur à mesure des ateliers. La cadre est parfait, Julie et son accompagnante sont contenantes ce qui permet d’explorer toutes les facettes de la danse et d’accueillir toutes les émotions qui arrivent. Cette retraite m’a permis de respecter mon corps, de m’amuser et de me sentir entourée de femmes magiques.

〰 Camille

J’y allais pensant danser de manière libre sur plusieurs thématiques liées au thème de la retraite. Mais ça été beaucoup plus que cela : un moment d’unité, de partage, d’échange entre soeurcieres sans jugement et également de découverte, d’introspection et d’ouverture de moi-même. Cette expérience résonne encore en moi aujourd’hui et m’aide à vivre encore plus en accord avec qui je suis. 

〰 Nolwenn

Quand on n’a pas encore rencontré Julie on ne peut pas se douter qu’à son contact quelque chose de nous va se révéler. Par le corps et la danse elle nous amène à nous reconnecter à notre âme, à nos émotions. Son approche humaniste nous embarque dans une farandole joyeuse et décomplexée vers une libération à travers l’écriture, la parole et le mouvement. Sa musique est fabuleuse et nous amène à danser la vie ! Une grand merci pour tout.

 
〰 Claudine

la ferme de peuton, en pleine nature

à propos du lieu

Cette expérience se vivra dans un lieu que j’affectionne tout particulièrement.
Il s’agit de la Ferme de Peuton, près de Laval, tenu par Claire et Pierre Côme,  un lieu qui conjugue un beau nid pour des groupes, et une activité nourricière (légumes et fromages de vache bio).
 
Le lieu se situe à Peuton au Sud de la Mayenne (1h30 de Nantes en voiture, 3h de Paris). Des covoiturages seront mis en place entre nous.
Peuton salle

une grande salle de pratique

Nous aurons en plus de la maison dans laquelle nous dormirons, accès à de beaux espaces, de la nature tout autour, un sauna en forme de dôme et une belle et grande salle de pratique idéale pour danser.
Peuton lit

des chambres pour tous les budgets

De chambre solo, duo à dortoir (3 à 5 personnes par chambre en fonction du groupe), les chambres nous permettent de bien dormir pour être en forme pour les ateliers !

Peuton nourriture

une cuisine végé extra-locale & délicieuse

Claire & Pierre-Côme cuisine avec beaucoup d’amour directement avec les produits de leur ferme bio. On mange donc extrêmement frais, local et en de belles quantités.

discutons-en !

il vous reste des questions ?

Si la foire aux questions n’a pas répondu à vos questions, ou si vous préférez entrer en contact avec moi dans un premier temps avant de vous engager, c’est avec joie ! Je suis là pour répondre à vos questions, et vous aider à prendre votre décision.