danser pour se libérer

La danse comme médecine, le corps comme moyen d'expression

Laisser le corps bouger librement, prendre du plaisir dans le mouvement et le laisser raconter son histoire.

une danse pas comme les autres

qu'est-ce que la danse médecine ?

La danse médecine est une danse libre, intuitive, dans laquelle le mouvement est guidé par le corps, et non par la tête.

C’est une danse qui n’est pas destinée à être belle à regarder, cette danse est avant tout là pour ressentir, pour faire bouger son corps et venir débloquer des tensions, des blessures, des trésors que votre corps a enfouit.

La danse soigne et révèle l’âme et les secrets qui se logent en nous. Médecine, la danse connecte au corps et l’autorise à incarner pleinement son histoire.

✴︎ LA DANSE MÉDECINE EST GUIDÉE

La danse médecine c’est d’abord être porté.e par la musique, et guidé.e par ma voix à travers des propositions (de mouvements, d’imaginaires…), mais votre corps reste le guide principal.

✴︎ LA DANSE MÉDECINE EST LIBRE ET INTUITIVE

La danse n’est pas chorégraphiée, elle est là pour laisser votre corps guider sa propre danse. Ici, on ne recherche pas le beau, le bien… Il ne faut pas « savoir danser ». Vos mouvements sont libres, et l’attention est portée sur nos ressentis.

✴︎ La danse médecine offre un espace de guérison

La danse est médecine car elle a une capacité infinie de guérison. Elle permet une telle reliance au soma qu’elle peut venir libérer et soigner de vieilles blessures enfouies.

Pratiquer la danse médecine en ligne sur SOMA

J'ai crée un espace en ligne pour revenir au corps par le mouvement somatique et la danse médecine. Chaque mois, trois nouveaux contenus rejoignent les 40+ contenus disponibles. Une plateforme riche pour vous offrir une pratique régulière et à votre rythme. Une belle manière de se reconnecter au corps, encore et en-corps !

Soma mouvement dansé

mouvement dansé

élargir la palette du mouvement

une vidéo tous les 1er du mois

d’une durée de 30 à 40 min

Soma danse medecine

danse médecine

alchimiser ce qui a besoin de l'être

une guidance d’une heure

tous les 10 du mois

Soma embodiement

embodiement

s'offrir un temps doux de reconnexion au corps

une pratique corporelle qui

change tous les mois le 20

à propos

Je suis Julie, facilitatrice et formatrice en danse médecine

Je suis Julie, j’ai 34 ans, et je vis près de la mer, dans le sud du Finistère. 

J’anime des expériences magiques et des retraites depuis 2019, d’abord à travers  Womoon  que j’ai cofondé. Puis, je me suis formée à la danse médecine pour donner encore plus de puissance à ces guidances. À travers elles, j’ai à cœur de faire passer ce message : votre corps a des choses à dire, laissez-le parler.

Mon souhait est de créer des espaces d’expression pour nos corps à qui on ne donne pas (assez) la parole, de vous aider à accéder à leurs messages et de vous libérer à travers le mouvement.

Depuis un an, j’ai aussi formé plus de 40 personnes pour qu’elles puissent guider à leur tour des espaces de danse médecine.

J’ai aussi un espace en ligne qui me permet de pratiquer mouvement dansé, rituels et danse médecine avec +100 personnes chaque mois.

À venir…

Les prochaines dates des retraites & formations

Formation danse médecine

Formation de danse médecine

du 27 avril au 3 mai 2026, sud-mayenne

La formation reposera sur des temps d’ateliers de danse médecine pour goûter à votre danse, des temps de théorie pour comprendre par la tête ce qui se joue dans la facilitation, des temps de laboratoires dansés pour pratiquer puis décortiquer, des temps de pratique où vous guiderez/tiendrez des espaces, et des temps d’intégration/repos pour aérer la semaine.

꩜  LA MÉDECINE DES ÉLÉMENTS  〰 ÉTUDE DES DIFFÉRENTS TEMPS DE LA VAGUE ♥ LES ARTS D’UNE GUIDANCE QUI TRANSPORTE ✸ LES DYNAMIQUES INDIVIDUELLES ET COLLECTIVES

leurs mots

ce que les participant.e.s disent de l'accompagnement de Julie

Vous souhaitez essayer la danse médecine gratuitement ?

je vous offre 1H de danse avec moi, plongez dans cet audio et laisser votre corps vous guider